补充信息：
Lutein（叶黄素）是一种天然 carotenoid（类胡萝卜素），分子式为 **C₄₀H₅₆O₂**，CAS号 **127-40-2**。主要存在于绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）和蛋黄中。作为抗氧化剂，它广泛用于保健品、食品添加剂和化妆品，尤其以护眼功能著称——可过滤蓝光，保护视网膜，缓解视疲劳，预防黄斑变性。此外，它也被用于饲料（如家禽着色剂）和护肤品（提亮肤色）。典型剂量为每日6-20mg，安全性高，但过量可能导致皮肤暂时性泛黄（胡萝卜素血症）。
（注：字符数约300，符合要求）
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